現在、発売中のムック本「ヨガを深く学びたい! 」にて、
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◎92-93p(2ページ分)「地球と自分に優しいヨギックフード」の記事監修

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させていただいてます。
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「むずかしいヨガ哲学がスルスルわかる」のサブサイトル通り、すごい量のヨガ哲学を、さらりと読み進める事ができるくらい、心地よくスッキリまとまった本です。
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哲学や聖典を、どう使うか？
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情報としては言うまでもなく、自分を見返りながら、秋の夜長に、穏やかに読みたい本です。
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#ヤマ #二ヤマ #アヒムサー #非暴力